有木有家长发现
近段时间孩子的皮肤非常差
干燥/脱皮/粗糙
有些还痒得停不下来是咩事
说出来你可能不信
可能是洗！澡！太！勤！了！
冬天也要勤洗澡？
秋冬季来临后
医院常常见到两类孩子来看病
感冒发烧、皮肤瘙痒
就诊的过程中
医生会问家长一个问题
孩子几天洗一次澡？
答案很可能会是：每天一次
这种想法看似合理
其实不然
洗得太勤，"保护膜"会受伤！
人的身体表面有一层“保护膜”
通俗称之皮脂膜
这层膜可以润滑皮肤
维持皮肤屏障
减少皮肤表面的水分蒸发
如果在干燥天气每天都洗澡
会破坏皮脂膜屏障
直接造成皮肤干燥和透皮
导致水分丢失
小孩子的皮肤尤其娇嫩
如果洗得太频繁
很可能会伤害皮肤的保护膜
进而导致孩子皮肤
出现过敏、瘙痒等等问题
所以冬天洗澡，不用太勤
以什么频率洗澡最好？
- 1岁以内小婴儿在会爬之前，每周2次为佳，最多隔日一次。
- 随着婴幼儿活动量增加、季节和环境变化时，可适当增加洗澡频率。
- 如果是大孩子，一周洗两三次或者隔一天洗一次就行了。
- 如果孩子有汗渍，还是要用温毛巾擦一擦，勤换衣服。
冬季给娃洗澡有5点讲究
01
室温水温
室温最好控制在26-28℃
婴幼儿水温37-40℃之间
大龄儿童可以温度适当降低
用手腕内侧试水温
不凉不热、感觉舒适就可以
02
洗澡方式
一般来说
淋浴较盆浴更安全卫生
但＜1岁的小婴儿，盆浴更合适
用手清洗比海绵或毛巾好
注意清洁宝宝的
面颈部、皱褶部位和尿布区域
03
洗澡时间
淋浴最好不超过5分钟
过热或过久浸泡在水中
会使皮肤角质层
过度水化、增厚，破坏完整性
so要严格控制洗澡时间
04
洗护方式
婴幼儿皮肤薄弱敏感
要避免过度洗涤
不建议使用泡泡浴（可能会引起刺激反应）
应使用温水轻柔擦洗
05
润肤露
洗完澡后
还要在保暖的前提下
给孩子擦一些润肤乳或润肤露
尤其是对于那些
皮肤比较干燥的宝宝来说
洗澡后记得涂润肤露
冬天不仅起床困难
洗澡更需要勇气
给孩子洗澡要频率适度
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