在癌症的治疗过程中，最难对付的要属癌症的转移和复发了。不管是患者，还是患者家属，当癌症出现转移复发的时候，都是最容易放弃的时候。而医生面对这种患者，一般也会做出“生存期预测”，事实上，即使癌症已经发生转移或复发，都远没有到“绝境”，患者和家属如果选择放弃，那么无疑是自己走上“绝境”。
而医生做出的所谓科学预测，其实一点也不科学，曾经有一位胃癌晚期患者，医生预测他的生命只剩下3个月了，他偏不信，或许是强烈的求生意志吓退了癌魔，5年后，医生见到他的时候，简直不敢相信自己的眼睛：曾被自己预测只剩下3个月生命的人，现在不仅活着，而且活得比5年前还好！因此，只要不放弃，癌症的转移和复发就离“绝境”还有十万八千里。
不可否认，按照教科书上的统计数字，有些晚期癌症患者的中位生存期是在3个月之内，医生似乎并没有说错。然而，统计数字是针对人群的（而且大部分由西方国家的资料翻译而来），不是针对个体的。照搬照抄这样的数字，随随便便给个体扣帽子、贴标签，对患者有很大的危害，对自己也非常危险。毕竟，医生是看病的，不是算命的。
中华医学会心身医学前任主任委员何裕民教授讲了这样一件事。2006年末，上海科学保健康复协会组织的一次肿瘤患者联欢会上，52个活过5年的患者济济一堂，欢声笑语。
一个患者发起了这样一个话题，说：“当时很多医生都断定我只能再活6个月，不到200天，可是现在我已经活了整整2000天，我还想再活2000天、5000天。”她的一段话，激起了每一位患者的回忆和感慨。结果大家一统计，50多个患者中，有34个被限定为6个月到1年。其中，14个被判定在3-4个月。而这些被宣判死亡的人，个个活过了5年，最长的一个已经活过了11年。
美国数据表明：90%的癌症患者完全把自己托付给医生，他们的命运就像医生预期的那样——如果教科书上写着1年，那么大概1年之后死亡就如期而至，因为患者相信这一点。而还有10%的患者不是这样听话，他们把康复的希望和自己的命运掌握在自己的手中。这10%的患者，6年后还活着的占90%。
那么，应该怎样预防癌症的转移和复发呢？
先来看看癌症是怎么转移的。癌细胞之间的粘连性不强，比较松散，在癌症的检查和治疗过程中，有些时候肿瘤会被按摩、挤压甚至挑刺，这些外力容易造成癌细胞从瘤体脱落而发生转移。还有的患者偏爱民间偏方，对肿瘤进行外敷或冷敷、热敷，结果适得其反，使肿瘤增大、溃烂，这也容易发生转移。因此，要预防癌症转移，至少要做到以上两方面。
再来看看癌症的复发，癌症的复发是医学上常见的现象，但还是有办法防止癌症复发的。要降低癌症的复发，最好的办法就是彻底治疗原发癌，在病情得到控制后还要继续坚持抗复发的治疗。对于早期癌症来讲，是完全可以有效避免复发的。
对于晚期癌症来讲，虽然做到彻底清除不太可能，但是，在进行完一次正规治疗后，一定要抓紧时间，采用综合结合办法进行抗复发治疗，抑制残留在体内的癌细胞，使癌症失去再次兴风作浪的可能。一般来讲，癌症经过临床治疗使症状消失后，抗复发治疗至少需要坚持5年以上。
在抗击癌症的转移和复发的过程中，千万不能忽视一些与癌症相关的慢性病。应该特别注意的是，静养并不是癌症患者康复的最佳选择，而应在允许的情况下，进行一些体育锻炼，以增强体质。此外，癌症患者要尽量避免精神刺激，患者家属要尽量让病人保持愉快的心情，避免出现长期、过度的精神紧张。患者平时要注意自己身体的变化，定期到医院检查，如果出现食欲不振、乏力等症状，或者原来的病灶部位出现新生肿物、结节、破溃等现象，一旦发现异常，应该尽快采取补救措施，千万不可耽搁。
对于医生来讲，绝对不能这样说，工程师可以不带任何感情的说：这架机器不行了，报废吧！而患者却永远无法接受医生这样说。良言一句三冬暖，恶语相加六月寒。
在临床上，医生要与患者谈心沟通，变成朋友。这不仅能增强他们生活的信心和战胜疾病的勇气，而且许多的心理问题能够化解在萌芽状态，往往有事半功倍的效果。
只要患者和医生共同努力，正确预防，就能最大限度地避免癌症的转移和复发，从而与“绝境”保持十万八千里的距离。返回搜狐，查看更多
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