孩子学校中午没饭堂，都要自己带饭，很多饭菜她都吃腻了，唯独这个吃不腻，就是图片不太好看，等下次再做的时候再更换，说五分钟，是因为还要煎一下蛋，就实际操作来说一分钟搞定，真的特别简单快速，以下是做一个饭团的量，不过我每次都做两个给孩子带。早餐别再吃路边摊了，早起5分钟，给孩子做一顿营养餐，太简单了，快来试试吧！
用料
鸡蛋 1个
白饭 半碗
午餐肉 1片
肉松 10克
寿司醋 5ml
即食海苔 4片
五分钟做好为孩子准备的简单美味饭团的做法
半碗放至温热（不要刚做好的，太热没法包）的白饭，加入寿司醋；如果是前一天晚上的冷饭，可以进微波炉加热30秒；米饭最好是做得水分多的粘一些的，不然怕捏不紧
在台面或者案板上铺好保鲜膜，放上4张海苔，摆好成长方形；
把一半的米饭铺在海苔上
加上肉松平铺
加上午餐肉，或者培根，或者切碎的小香肠都可以
把鸡蛋打散煎好铺上，鸡蛋不加盐，喜欢咸一点的，可以适当加点
把剩下的米饭平铺上
然后就是包，因为15秒限制视频加速了，包的过程中打开一次，是把没粘上米饭的海苔压一下，保证所有海苔都能和米饭完全接触
这样就完成了。这个是海苔没认真摆好，影响了成品颜值，哈哈，以后再替换
小贴士
饭团里的馅，可以按照小朋友的口味随意替换，美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！