欢迎你，进入我们的“麦田信箱”。
为了方便大家写信，我们设置了收信征集处，你只需要点击 “阅读原文 ”，就可以把你的苦恼、困惑告诉我们了~原来的邮箱也会持续运营中，你可以挑选你喜欢的方式给我们来信~
麦田信箱29
值班回信：安也
来信1
我不明白自己在自卑中徘徊什么？
你好，我从九月上大学来第一次认为自己很差，到现在一直停留在自卑中，我也不明白自己在自卑中徘徊什么？外在，身高？体型？内在，不成熟？不会交际？或许都有，我也在尝试突破，可为什么会力不从心，有时咬牙坚持到最后的结果不是我期待的，甚至大相径庭。我搞不懂自己为什么自卑，也不明白自己为什么不能很顺遂做成一件事，咬牙坚持结果还不能令我满意，你们能表达一下对我这些想法的态度吗？或者意见更好。期待回信。
姬金鱼草
回信
姬金鱼草：你好！
说起来好笑，我们都知道盲目的比较毫无意义，却又每每沉浸在比较的生活中无法自拔。从我们呱呱坠地起，显然，比较这场较量就已经开始了。生出来眼睛大不大，皮肤白不白，有没有头发，长得胖不胖……所有目之可见的东西，都被身边人列入评比范围。就好比在九斤老太的眼里，不管是七斤的儿子，还是六斤的曾孙女儿，那绝对是一代不如一代。
比较的结果显而易见，这种因子便从这时候起，植入了我们的骨血，成为我们身上的劣根。为什么会自卑，因为比较之后自觉不如他人——特别是当我们进入一个或者全新，或者更大的鱼池的时候，在彼此不甚了解的神秘感加持之下，每看别人，那必是强己者多，不如己者少。但凡不是神经足够粗者，那自卑也就成了必然的结果。当我们咬牙坚持的时候，有多少是在努力，有多少是在较劲，就真的分不清楚了。可能对于大多数人来说，人生就是这样比较，较劲，较劲，比较……的过程，但总有这样那样的事情，我们永远无法得偿所愿，又或者得偿心愿的价格我们付不出。
努力当然是好的，能够咬牙坚持自然也不坏，但我们为什么不能先接受不完美的自己（反正不接受我也依然是我，你也依然是你），再朝着理想上路前行呢？这个世界这么大，如果让比较支配我们的一生，也太无趣了些。
安也
来信2
如何在怀孕期间平衡工作与生活呢？
怎么说呢？自己怀孕了，职场前辈告诉自己肯定会影响到工作情况，不会像之前那么有精力，甚至脾气都会暴躁。自己开始并不以为然，但是随着怀孕周数的增多，能感受到自己的无力。身体会变得疲惫，干呕的现象在反复，总之感觉自己身体一切都不对。可是工作还摆在那里，不能因为怀孕就把工作质量变低吧。同时，没怀孕之前自己还会经常看书，可是现在因为身体疲惫并不想看书，只想没有脑子的活着。
这样的妈妈，是不是很笨？每天知道自己刷着无聊的微博，被没有质量的信息淹没，看着自己逐渐变胖的身材，担心孩子不健康，等等。让自己的自我价值感降低了，仿佛自己被孩子控制了，不像自己了。
我的叙述有些混乱，不知道具体想表达什么。总之，如何在怀孕期间顺利平衡工作与生活呢？
大珍
回信
大珍：你好！
首先，恭喜你即将成为一个妈妈，即将拥有在这个世界上，与自己真切血脉相连的下一代。一个新生命的到来，真的是一件很奇妙的事情。奇妙到他们会打乱我们原本的生活，打乱我们的习惯，也打乱我们的一切。
前辈们分享了很多经验，但再多的经验，也不如自己感同身受的亲自走一遭，于是，该受的苦，回头想想，居然不但没有减少，反倒说不定因为听得太多，而更加乱了阵脚（经常都是知道的越多，烦恼越多）。随着孩子在腹中的成长，你的身体也在一天天发生着变化，也许每天都会面临许多新的挑战，也变得更容易累，变得臃肿，或者变得更加“笨”（毕竟新生命要调用原本就已经在满负荷工作的“系统程序”）。这些都是生命的过程。
作为人类，我们喜欢结果，总是在身处过程之中的时候，无心旁顾，对于孕育自然也是如此——更何况，孕妇真的不像平时的自己。但是人生最大的惊喜，正在努力成长。在人生的一些特定阶段，无论是父亲还是母亲，我们不得不因为身体，因为孩子，因为各种各样的非自己的原因调整一些目标，甚至不得不适当的放慢工作和学习的脚步，但其实，慢下来，停下来，都是生命与生活本来的面目（能够一辈子拧紧发条，只有一个选项一路冲冲冲的生活才奇怪吧）。正如阿甘的妈妈说过的那样：“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块会是什么味道。”吃巧克力，何必介意下一颗是甜还是苦呢？
安也
来信3
曾经那么拼命考上研之后，突然没了方向
"研一，迷茫，不知所措。找不到自己的兴趣点，觉得都可以，又都不可以。曾经那么拼命考上研之后，突然没了方向，研究生毕业怎么办，又该去哪里？重要的是还不知道自己能不能毕业，不知道论文写什么。"
七叶
回信
七叶：你好！
感觉你可能是用力过猛，嗯，没有关系，放松一下脑袋，按部就班的完成眼下的学习，下一个能够点燃你热情的事情就会不期而遇。在我们完成一个目标之后，在下一个目标来临之前，拥有一段空窗期是一件再自然不过的事情。既然摘到了想要的果实，何不享受一下果子的甜美：校园里有太多风景和故事，有那么多新鲜的面孔，也有以前从未接触过的知识……
在放羊的故事里，娃放羊是为了赚钱，赚钱是为了娶媳妇，娶媳妇是为了生娃，生娃是为了放羊，放羊是为了赚钱，赚钱为了娶媳妇，娶媳妇为了生娃，生娃是为了放羊……目的倒是很明确，但是，这样的生活真的是我们想要的吗？
我们需要目标，但不需要限定死的人生。这就是我想说的。
安也
来信4
在学习的过程中赚取快乐的回忆和友谊
小编老师，您好！
我现在在去上学的路上，坐在北京的地铁上，我想跟您聊聊我在学校最近做的“工作”，而不是我在课余为了挣学费和生活费的打工项目。因为后一项，坚持的理由更为简单。
最近这几个月报名参加了几项竞赛活动，除了一个高数竞赛以外，基本都是3个人或三人以上合作的团队比赛项目（其中有四项是需要耗时较长又拖不得的科学研究活动），我们称之为“工作”。在学习的过程中赚取快乐的回忆和友谊。
我的工作相比较那些已经步入成年的哥哥姐姐、叔叔阿姨……应该说真的是要轻松多了，但是压力也并不小，哪一项都想要做到最好，同时正课的学习也想保持住班级第一的位置，这是实话，谁希望自己翘尾巴掉下来呢？
我已经失眠好几周了，医生给我开了一盒安眠药，说实在睡不着的时候吃半片，但是不要天天吃，能不吃就不吃。以前生物钟紊乱的时候，“睡眠剥夺”对我特别好使，通宵学习到第二天早上，去操场跑个步，第二天晚上就能好好睡觉。现在却好像根本没有这个能力。9月份的时候我曾经连续通宵通了三个晚上，为了参加大学生数学建模竞赛能取得好成绩，但是在睡眠上的结果却不是我想要的，比赛结束后的第二天早上，我拿着数学老师开的假条在第一节课的课堂上睡着了……成绩现在正在公示期，确实拿到了个还不错的国奖，虽然不是最想要的国一。
做对的题——我做到一半还是对的呢，突然一个大拐弯就朝着错误的方向一去不返――反倒是有时候只有少数人能对的题，有我一个。其实就是掌握的不熟练，刷的题太少了。尤其是分子、分母特别复杂的除法，一用洛必达，就不想算了……
物理竞赛和“数学建模的美赛”，说实话，我很喜欢，就是物理竞赛所剩时间不多了，不想放弃任何一个，而且都想取得个好成绩。
不努力，会被别人抢在前面；我是这样想的，要做，就做好；要不就干脆把时间腾出来花在别的地方，我们会加油的，祝我们好运吧。
此致
敬礼！
小壁虎
2019年11月10日于北京地铁
回信
小壁虎：你好！
厉害，规划的很仔细呢，为你加油。对于学业，我无需说太多。那么，我们就说说睡眠的问题吧。
有人说，年轻时不懂身体的重要性，总问睡眠要时间。这可能是现在很多人的痛点——在利用了一切可以利用的时间之后，睡眠这块蛋糕，显得尤其诱人（居然要占据人一天三分之一的时间）。于是，大刀阔斧的砍向睡眠，成了我们的万用良方。我想说的是，人生不是百米赛跑，而是一场马拉松，所以，对睡眠的挑衅，适可而止吧！人最容易获得的幸福，一定是来自于自己的身体本身，而吃饭和睡觉，又是这其中最重要的。如果现在就不断用药物来解决睡觉问题，那么，警醒起来吧，找到更合理的作息安排。是的，安眠药永远只是辅助，对于年轻人来说，更是解决睡眠问题的不归路。
我为你的成功而高兴，但更为你透支身体的努力而气愤，适当地放弃一些“超支”的荣誉，从现在开始，打一场人生的持久战吧！祝你好运！
安也
本期麦田信箱就回复到这里，如果你有任何疑惑，生活上的，思想上的，欢迎来信~
来 信 地 址
maitianxinxiang@163.com
（就是“麦田信箱”四个字的全拼）
或者
点击”阅读原文“留下你的困惑
来 信 主 题
阅读、工作、生活、情感
……
只要是你想说的，任何主题都ok
回 信 制 度
我们会在每 周日早上，刊发大家的来信（可匿名）与我们的回信。每周由编辑部的值班编辑回信，如果你有特别“钟意”的编辑，也可以指定特定的编辑回信唷。
点击“阅读原文”，给我们写信返回搜狐，查看更多
责任编辑：