它是“美容院”，每天喝1杯，补水比面膜好，紧致毛孔，抗衰老！人们对美容的期望越变化越强烈。虽然人们的审美观一直在改变，但对美的追求一直不会变。说道美容自然而然的会想到美容院，下面小编推荐一种食材，每天喝，补水好，还能更年轻，那就是玫瑰花，玫瑰的成熟鲜果中，含有大量的维生素A、B、C，还含有十多种氨基，其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg，有“维生素C之王”之称。玫瑰花茶能起到凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。紫玫瑰更帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。今天小编教给大家的是玫瑰花茶酸奶的做法，一起来看看吧
玫瑰花茶酸奶
玫瑰花干 10克 、细砂糖 50克 、热水 100克 、纯牛奶 400毫升 、酸奶发酵剂 1克
1.用80度的热水冲泡玫瑰花茶，泡茶约20分钟。
2.将200毫升纯牛奶倒入消毒过的酸奶机玻璃瓶中，加入1克（1包）酸奶发酵剂，拌均匀。
3.玫瑰花茶过滤后取100克，倒入步骤2中。
4.然后再倒入200毫升纯牛奶，拌均匀。
5.盖上盖子，放入酸奶机，并注入温水，发酵10个小时。
6.发酵完毕后，趁热加入细砂糖拌均匀即可。冷藏钝化一天后再食用，口感更佳，酸奶更浓稠。
选购技巧1、玫瑰花瓣上有水溶性的天然颜色，鲜花退色快，烘干的花蕾泡水，褪色慢点，水的温度越高，花的颜色退得越快。裉色是正常的现象！市面卖上的玫瑰花蕾中，有相当部分是加了硫磺的，主要原因是为了能长时间放置，花的颜色不褪变，一般来讲以颜色自然为准，过于鲜艳漂亮反而有害。2、含硫玫瑰花茶，色泽鲜艳。无硫花茶颜色自然。含硫玫瑰花茶味道平淡，无硫花茶醇香自然。3、如果泡出蓝色或红色的茶水，估计含有不明物质，正常的玫瑰花茶水是淡黄色或黄色。大家学会了吗？返回搜狐，查看更多
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