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随着物质条件的改善，大部分家庭的生活条件日益提高，许多家长对于孩子的德、智、体、美等的学习越来越重视。羽毛球作为一项大众体育项目，正在被越来越多的人接受。
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由于现今的教育模式，学习负担重，孩子很少能有充足的时间在外面游戏和运动。更多的是待在家中，孩子缺乏足够的锻炼。但是，越来越多的家长都注意到这个问题，孩子课余时间上课外辅导班变成了上羽毛球班，舞蹈班，甚至是各种乐器班。而这并非让孩子专业练习，更多的是让孩子从德智体美多方面成长。
羽毛球，在各类体育项目中是最容易上手，且危险度最低的一个项目。但是，它需要头手脚等的高度配合。羽毛球运动除了能加强孩子的锻炼外，还能培养孩子各种优秀的品质。
大家可能觉得羽毛球就是挥挥拍打打球，没什么太大作用。其实不然，经过实践，有专家表示：让青少年练习羽毛球好处很多，具体表现在以下这些方面：
1
强健体格：健体作用不言而喻
由于生活条件变好，小朋友吃的垃圾食品比较多，明显导致肥胖增加，这种小胖子的数量逐年增长，使孩子的体质逐年下降，每年都有学生发生猝死现象，和体质弱有莫大的关系。
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。
2
启发智力：给大脑更多良好刺激
羽毛球的练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验导向、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，能够提高形象思维和创造力。
3
教育心智：教育孩子百折不屈
羽毛球的日常训练和对抗，多少会让孩子感到疼痛，甚至是挫折。而羽毛球精神教育所有练习者，都要百折不屈，努力去克服自己惧怕的心理。练习中，一直在教育孩子们要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
4
塑造性格：培养积极的价值观
羽毛球是一项群体性活动，一群人在一起学球和打球，可以让孩子认识更多的朋友和同龄人，因此从人与人沟通交流的角度上来讲，也是一个很好的工具；也可以塑造开朗的性格，积极向上心态，因为爱动的小朋友都有很开朗的性格，这样开朗的性格可以使孩子树立正确的人生观，价值观，对于以后的成长会有更多的帮助。
5
升学又一途径：进入高等学府深造的机会
长期的羽毛球锻炼不仅可以改变身体，还很有可能改变人生的道路，长大后水平越高，能获得的机会就更多，不仅被动招生，还有很多高校招生。如果你是天才，还有可能站上奥运会的领奖台，所以梦想还是要有的，万一实现了呢！
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