【天气越来越冷,孕妈这4个“坏习惯”要赶紧改,胎儿容易缺氧!】

原标题:天气越来越冷,孕妈这4个“坏习惯”要赶紧改,胎儿容易缺氧!

关于新手孕妈来说,在孕育生命的过程中,由于缺乏经验难免会有些不知所措。尤其是气候渐渐寒冷,很多妈妈更不知道在冬天应该假如安全的度过整个孕期,所以,今日小编想提示各位宝妈,气候越来越冷,孕妈这4个“坏习惯”要赶忙改,胎儿简单缺氧!

一、蒙着被子睡觉。为了可以睡个好觉,许多妈妈都会挑选把自己的头蒙在被子里面,这样的做法还简单形成肚子里的宝宝缺氧,由于呼吸不到新鲜空气,时间长的话,孕妈妈就会呈现头晕缺氧的情况。孕妈妈缺氧的话,胎儿也会随之呈现类似的情况,结果会十分严重。

二、长时间待在密闭空间。气候冷的时候,略微有点风就觉得更冷了,所以在冬天大部分家庭都是习惯地紧逼门窗来驱寒。但房间内长时间不通风,或许通风差,室内含氧量会开始变低,孕妈妈长时间呆在这种环境中,久了胎儿会呈现慢性缺氧的情况。所以哪怕再冷,室内也要恰当的通风。

三、泡热水澡。当你觉得十分劳累的时候在放满热水的浴缸中泡上半个小时,瞬间觉得疲惫一扫而空。可是,假如你是孕妈妈,长时间的泡热水澡可能会形成畸形,还会引起胎儿缺氧形成低能儿。所以建议孕妈在洗澡时尽量采取淋浴的方式,水温也不能过高,尽量不要超越40度。

四、穿衣过紧。进入孕晚期后,妈妈的肚子变大、腰围变宽,穿衣方面最好以宽松舒适的为主。假如穿的衣服过紧,不仅自己会呼吸困难,还简单形成腹部一下肢体的血液循环不行晓畅,让宝宝处于氧气供应缺乏的状况,所以,妈妈一定要注重。返回搜狐,查看更多

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