很多慢性疾病的发生通常和先天遗传，生活环境、饮食习惯密切相关。而其中遗传因素起了决定性作用，其他两个条件则是疾病发生的诱导因素。于是就能解释为什么不同的人群，接触类似的环境，有着共同或者相近的生活习惯，而患病则各有不同。
例如有糖尿病，高血压，肠息肉或者肿瘤家族史的患者，在成年以后有较高发生相同疾病的风险，但家族的兄弟姐妹中也有不得病的人群。相反有些家族隐藏而从未有人发生的疾病，在某个个体上出现，也是因为接触了诱发因素而显现出来。
通常遗传因素虽然无法一一精确定位，但根据家族的发病史，在未发病是要提前预防，在发病时除了积极治疗以外，还可以通过改善后天的生活环境，饮食习惯来提高治疗效果，和降低复发率。比如高血压患者要低盐，戒烟，糖尿病患者除了要控制血糖以外，还要定期检查是否有眼底的病变或者其他脏器的损伤，等。
同样，肠息肉的发生，除了及早发现早期的腺瘤予以及时摘除以外，改变生活和饮食习惯可以降低复发率，具体步骤如下：
饮食方面
因为消化道直接和食物接触，因此饮食习惯具有极其重要的作用：
1.饮食上忌食辛辣刺激，忌烟酒等可能会对肠粘膜造成损伤的食物。
2.适当地减少食用海鲜，避免因为一些异性蛋白过敏导致的长期腹泻等症状，诱发息肉的发生。
3.对于含有亚硝酸盐或者防腐剂保存的瓶装饮料，罐装食品，熏制、腌制肉类等产品，以及隔夜的食物等要尽量不吃或少吃。
4.人工饲养含有激素的河产品等。
5.过量食用肉类，新鲜蔬菜水果摄入较少，饮食结构不合理，饮食不规律等因素。
生活方面
随着物质生活水平的提高，无可避免也会带来科技发展的很多负产品。
1.大量的电子产品在较狭小的空间集中放置会产生相应的磁场，长期逗留会导致免疫力的下降。
2.汽车或家具中较难短期挥发的有毒气体同样也会导致亚健康的状态出现。
3.长时间呆在空气通风不良的狭小环境，比如卧室或者汽车等地方，会导致机体慢性缺氧，而诱发息肉或者肿瘤的发生。
4. 过度疲劳，长时间体力和精力透支，导致的亚健康状态出现。
情志方面
现代科学已经证实负面的情绪会导致很多疾病的发生，尤其是过度的精神紧张或者悲伤地情绪会导致包括肠道等多种内脏组织器质性的损伤。
预防措施：
尽量避免或改善上述三方面情况的发生。饮食上以多食富含维生素c的蔬菜水果为主，适当的户外运动，保持积极乐观的心情。
治疗措施：
按照医生推荐的方法和节律定期检查，发现息肉及时摘除。可以通过服用益生菌或酸奶等改变肠道菌群结构和酸碱度，改变肠道内环境，从而降低复发率。，中医药对于预防肠道息肉有一定的调理和治疗作用但同样某些用于治疗的药物也可能出现肝功能异常等不良反应出现，需要在有经验的医生指导和定期检查下使用。
王振宜
副教授，主任医师
上海中医大学附属岳阳中西医结合医院 肛肠科主任
王振宜，男，毕业于上海中医药大学，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科 科主任，医学博士，主任医师，副教授,硕士生导师；上海中医药大学“杏林学者”。从事肛肠病工作１7年．师从上海名中医唐汉钧教授，李斌教授，孙建华主任医师。2006-2007年留学法国，师从法国FRANCOIS PIGOT 教授。获得法国肛肠病医师文凭（D.U de Proctologie）。
擅长中西医结合药物治疗各种肛肠良性疾病：中医调治慢性便秘，溃疡性结肠炎，大肠癌术后，保守治疗大肠息肉；中西医结合手术治疗痔疮，高位复杂性肛瘘，陈旧性肛裂，藏毛窦，肛门狭窄，肛管息肉等；肛周皮肤病；化脓性汗腺炎，大肠气囊肿等肛肠科疑难杂病。
2010年11月-12月，2011年1月-4月分别作为访问学者于香港中文大学微创外科暨内窥镜中心和英国伦敦圣马克肛肠病医院访学。2011.9-12，作为国家留学基金委和上海市教委联合组办“上海市首批高校国际师资培训班”班长前往澳大利亚昆士兰科技大学学习。
学会兼职：中国中西医结合学会大肠肛门病青年委员会委员；中华中医药学会肛肠专业委员会委员；中国中医药高等教育学会临床研究会肛肠分会理事；中华中医药学会外科疮疡专业委员会委员；世界中联翻译专业委员会理事；上海市中西医结合青年委员会委员；上海市中西医结合肛肠病专业委员会常务委员兼秘书；上海市医学会中医肛肠病学会委员；上海市医学会络病学会委员兼秘书；上海市中医药学会外科分会委员。上海市欧美同学会留法分会理事。
近五年作为编委参与完成论著3部，核心期刊发表专业及国外先进技术论文共38篇。2004年 获得上海科技进步三等奖 [排名第二]，2007年度中华中医药学会科学技术三等奖，【祛瘀生肌法调控创面胶原代谢的机理研究】 排名第三。2011年上海科学技术进步二等奖【排名第三】, 2011年获高等学校科学研究科技进步二等奖【排名第四】,2011年获得上海市医学科技三等奖【排名第四】。主持上海市卫生局中医药研究基金课题：肛裂切除黏膜下移术治疗陈旧性肛裂的临床多中心研究；上海教委自然创新课题：从调控巨噬细胞活化角度探讨祛瘀生新法对溃疡性结肠炎免疫调节的作用机理。上海市自然科学基金项目：人类痔疮发病病因的比较生理解剖学研究。
来源：健康财富报返回搜狐，查看更多
责任编辑：