1、损伤腰背肌肉和脊椎
人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。就会造成腰肌劳损或椎间盘老化，也就是俗称的脊椎病。
2、静脉曲张
跷二郎腿时，被压腿的膝盖受到压迫，静脉回流受阻，静脉压力增高，容易影响下肢血液循环，使血液循环受阻，容易造成腿部静脉回流不畅、青筋暴突、静脉曲张等。
3、导致膝关节疼痛
膝关节长时间保持一种扭曲的状态，会导致关节疼痛，影响其功能。特别是关节已经出现疼痛的患者，更要避免弯曲、扭转关节。
4、造成下肢血栓
患有房颤、糖尿病等病的患者，最好不要跷二郎腿过长时间，因为时间过长会使下肢血流不畅，可能会导致下肢血栓。
特别是对于糖尿病患者来说，这种坐姿会导致下肢血液循环不畅，易患上糖尿病足。
患有血栓的人也要特别注意，最好不要跷二郎腿，因为跷二郎腿会增加他们形成深静脉血栓的危险，造成不可逆的后果。
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